Besorgt über die negativen Auswirkungen der Coronavirus-Pandemie auf die körperliche und geistige Gesundheit zeigt eine neue Studie im Auftrag der British Marine Association und Canal & River Trust, einer gemeinnützigen Organisation für Flussinstandhaltung im Vereinigten Königreich, dass die Teilnahme an Wasseraktivitäten an der Küste oder im Binnenland Wasserstraßen sind ein wirksames Mittel zur Verbesserung des Wohlbefindens.
Unter Verwendung der vier Glücksindikatoren des National Bureau of Statistics führte die Studie eine vorläufige Umfrage zu den umfassenderen gesellschaftlichen Werten im Zusammenhang mit dem Bootfahren durch und untersuchte erstmals in ähnlichen Studien die Auswirkungen von Wasser auf das Wohlbefinden oder die Lebensqualität der Menschen.Untersuchungen zeigen, dass die Vorteile eines regelmäßigen Aufenthaltes im Wasser im Vergleich zu moderaten und häufigen Wasseraktivitäten sogar größer sein können als anerkannte Fokusaktivitäten wie Yoga oder Pilates und sogar die Lebenszufriedenheit um etwa die Hälfte steigern können.
Untersuchungen zeigen, dass der Nutzen umso größer ist, je länger man auf dem Wasser bleibt: Menschen, die häufig Bootsfahrten und Wassersport betreiben (von einmal im Monat bis mehr als einmal pro Woche), haben ein um 15 % geringeres Angstniveau und einen um 7,3 Punkte (6 % höheren Wert). ) Lebenszufriedenheit zwischen 0 und 10 Punkten im Vergleich zu denen, die mäßig Bootfahren und Wassersport betreiben.
In Großbritannien hat sich der Paddelsport als eine der beliebtesten Wassersportarten erwiesen.Mit einem weiteren Wachstum während der Pandemie im Jahr 2020 nehmen jedes Jahr mehr als 20,5 Millionen Briten am Paddeln teil, was fast die Hälfte (45 %) der allgemeinen Tourismusausgaben im Zusammenhang mit Bootfahren und Wassersport im Vereinigten Königreich ausmacht.
„Seit langem wird davon ausgegangen, dass ‚Blue Space‘ das allgemeine Wohlbefinden verbessert und gut für die körperliche und geistige Gesundheit ist. Ich freue mich, dass unsere neue Forschung dies nicht nur bestätigt, sondern auch häufiges Bootfahren und Wassersport miteinander verbindet.“ mit Aktivitäten wie Yoga, die zur Wiederherstellung der körperlichen Stärke und zur Erfrischung des Geistes beliebt sind“, sagte Lesley Robinson, CEO von British Marine.
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 19. Mai 2022